Osteocondrosis- una enfermedad de clase mundial porque la padecen personas de todo el mundo (40-90%). Esta patología, en la mayoría de los casos, se presenta en personas en edad madura después de los 30 años. El dolor de espalda en la vida cotidiana a menudo se atribuye a esta enfermedad. En nuestro artículo consideraremos los síntomas detallados, descubriremos las causas y los tratamientos para la osteocondrosis. En medicina, esta enfermedad se llama lesión de los tejidos de la columna vertebral de naturaleza degenerativa-distrófica. La osteocondrosis se acompaña de lesiones de los discos intervertebrales, superficies articulares, cuerpos vertebrales y ligamentos. Por lo general, los huesos y ligamentos se ven afectados primero en la osteocondrosis.
Hay varias etapas en el desarrollo de la osteocondrosis. Echemos un vistazo más de cerca a ellos:
- La osteocondrosis en la etapa inicial se parece a la deshidratación del núcleo pulposo, lo que provoca una disminución en la posición de la vértebra. Para que quede más claro para el lector, explicamos qué es el núcleo pulposo. Este término médico describe el interior del disco intervertebral, que está representado por componentes semilíquidos (fibras de tejido conectivo) y gelatinosos (condrina). Durante este tiempo, el paciente presenta desgarros en el anillo fibroso.
- La siguiente etapa está muy relacionada con la anterior: debido al prolapso de la vértebra, los ligamentos y los músculos dependen. Esta condición provoca un desequilibrio motor en las vértebras. Esta fase se caracteriza por la espondilolistesis, o simplemente, el desplazamiento de las vértebras.
- La tercera etapa en el desarrollo de la osteocondrosis se caracteriza por manifestaciones más notables para una persona común: protuberancias de los discos intervertebrales (protrusión de su contenido) y osteoartritis.
- La etapa terminal de la osteocondrosis se asocia con osteofitos. Nuestro cuerpo, al notar la "flojedad" de las vértebras, intenta devolver la columna a sus funciones originales: de apoyo y protección. En cambio, aparecen crecimientos óseos llamados osteofitos en la superficie de las vértebras. Durante el mismo período, se produce el crecimiento de tejido fibroso. El resultado de estos procesos es la inmigración del segmento motor de la columna hacia el caparazón.
La osteocondrosis es una enfermedad de múltiples especies. Asigne osteocondrosis a las regiones cervical, torácica y lumbosacra, así como a un tipo común de osteocondrosis. En la práctica médica, la osteocondrosis de la articulación de la rodilla es cada vez más común.
Las razones del desarrollo de la osteocondrosis.
Las razones del desarrollo de esta enfermedad son numerosas y no siempre fáciles de determinar. Las personas se acercan al desarrollo de la osteocondrosis a través de un estilo de vida sedentario tan común hoy en día, la obesidad, los malos hábitos (especialmente el tabaquismo), la alimentación poco saludable, los pies planos, el esfuerzo físico intenso y las malas posturas. La lesión de la columna puede contribuir al desarrollo de osteocondrosis y también puede desarrollarse debido a una predisposición genética. Los trastornos metabólicos, las infecciones, las anomalías congénitas y los cambios relacionados con la edad son causas comunes de esta enfermedad. La conexión entre el desarrollo de la osteocondrosis y las vibraciones es interesante. Esto se aplica directamente a los conductores de maquinaria agrícola o a los operadores de máquinas.
La osteocondrosis actual no tiene restricciones de edad serias; ocurre tanto en personas mayores como en jóvenes. Existe la opinión de que el desarrollo de la osteocondrosis está relacionado con la acumulación de sal, pero eso no es del todo cierto. Es más probable que los depósitos de sal sean el resultado de la osteocondrosis. A menudo, la causa del dolor en la osteocondrosis es la irritación de las raíces nerviosas, que en medicina se denomina irritación. Las enfermedades vasculares en el contexto de la osteocondrosis se desarrollan debido a una violación de la inervación del sistema vasomotor.
Los síntomas de la osteocondrosis.
El síntoma más obvio de la osteocondrosis es el dolor y la incomodidad. El dolor no siempre es permanente, periódicamente puede empeorar y luego desaparecer. Estos síntomas suelen ir acompañados de entumecimiento en las extremidades. En la mayoría de los casos, el dolor se propaga al lado izquierdo del cuerpo. Si nota los síntomas de esta enfermedad en usted mismo, acuda a ver a un especialista, un terapeuta o un neurólogo. La detección precoz de la osteocondrosis mejorará la eficacia de su tratamiento.
Con osteocondrosis, los pacientes a menudo se quejan de un aumento de la fatiga. Una característica interesante, a primera vista, no está claro cómo va con esta. La enfermedad relacionada es la frialdad de las extremidades. El dolor de cabeza y los mareos a menudo se asocian con la osteocondrosis. También un rasgo característico de la enfermedad son los altos niveles de fatiga ocular e incluso la pérdida de la visión. Con la osteocondrosis de la columna lumbosacra, los pacientes pueden experimentar problemas con el sistema reproductivo. Es importante que las mujeres sepan que la osteocondrosis puede afectar el curso normal del embarazo y la concepción. Cada tipo de osteocondrosis tiene sus propias características distintivas. Por lo tanto, con la forma cervical de la enfermedad, hay signos en forma de dolor de cabeza (especialmente al mover la cabeza), mareos al girar la cabeza, alteración de la sensibilidad del área afectada, dolor en el cuello, omóplatos, brazos y pecho. . Un síntoma interesante y no particularmente agradable de la osteocondrosis de la columna cervical es una violación de la movilidad de la lengua. La osteocondrosis torácica es rara y se caracteriza por dolor en el esternón, especialmente al respirar. El dolor puede irradiarse al estómago, al corazón y al hígado. Esta especie también se caracteriza por entumecimiento, solo que ahora en la zona del pecho. Con la forma lumbosacra de la patología, los pacientes a menudo se quejan de dolor que se irradia a las piernas. Otro síntoma de este tipo de osteocondrosis es la paresia de las extremidades inferiores.
Métodos de diagnóstico de osteocondrosis.
Antes de comenzar los estudios de diagnóstico, el neuropatólogo toma el historial médico del paciente y examina cuidadosamente sus síntomas. La osteocondrosis tiene síntomas en común con algunas otras enfermedades, por lo que es importante poder distinguir patologías. Las radiografías ayudan a confirmar el diagnóstico de osteocondrosis: radiografía, mielografía y tomografía computarizada.
Un examen de rayos X general le permite obtener una radiografía de la columna o su parte. Esto le permite al médico determinar la ubicación afectada por la enfermedad. Para aclarar, explicamos cómo se puede diagnosticar la osteocondrosis mediante rayos X: La imagen muestra un estrechamiento del disco intervertebral, la presencia de crecimientos óseos (osteofitos) o un cambio en la forma del segmento vertebral.
El examen mielográfico es más difícil que el examen radiológico. Esto se debe a ciertas manipulaciones que los médicos deben realizar durante la mielografía: se inyecta un agente de contraste en el canal espinal. Esto puede ser peligroso para el paciente: por un lado, puede provocar una reacción alérgica a la sustancia inyectada y, por otro lado, una punción fallida puede dañar la médula espinal. Aun así, la mielografía realizada correctamente permite a los especialistas examinar la estructura interna del canal espinal. Este método es especialmente importante para diagnosticar una hernia espinal.
La CT (tomografía computarizada) y la MRI (resonancia magnética) son los métodos más efectivos y modernos para diferenciar la osteocondrosis y las enfermedades de la columna con síntomas similares.
Tratamiento de la osteocondrosis.
El tratamiento de la osteocondrosis se lleva a cabo de forma extensa. Dicha terapia trabaja para eliminar el síndrome principal y las causas de la enfermedad. Para combatir la osteocondrosis, los médicos utilizan la acupuntura, el tratamiento al vacío, la terapia manual, el tratamiento con láser, la tracción, la estimulación eléctrica, la farmaco y la magnetopuntura. La tarea principal para un tratamiento efectivo es la detección oportuna de la enfermedad. Las personas que enfrentan esta grave enfermedad están preocupadas por la pregunta principal: ¿se puede curar la osteocondrosis? La respuesta a esto depende de la forma y el grado de osteocondrosis. Si el tratamiento de la enfermedad se inicia en la primera etapa, puede deshacerse de la osteocondrosis de forma permanente.
Para tratar la osteocondrosis, los médicos utilizan fármacos y métodos no farmacológicos. Entre los fármacos que se utilizan en el tratamiento de la osteocondrosis, cabe destacar:
- Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos. Ayudan a eliminar el dolor y la inflamación. Los AINE se pueden recetar para uso tópico en forma de ungüentos y geles.
- Bloqueo de novocaína. Combaten eficazmente el dolor.
- Medicamentos esteroides. Se administran en forma de inyecciones epidurales e intramusculares.
- Relajantes musculares. Dichos fondos ayudan al paciente a combatir los espasmos musculares.
- Vitaminas B1, B6 y B12. Ayudan a mejorar los procesos metabólicos necesarios para la salud de la columna.
Los ejemplos de tratamientos no farmacológicos son variados, interesantes y agradables. Hacer frente a la manifestación de la osteocondrosis sin medicamentos ayudará a:
- Terapia de ejercicio;
- Terapia física;
- Masaje;
- terapia manual;
- Tracción;
- Reflexología.
Echemos un vistazo más de cerca a estos métodos de tratamiento. Los ejercicios de fisioterapia para la osteocondrosis son una variedad de ejercicios físicos diseñados para eliminar la compresión de las raíces nerviosas, corregir la postura y fortalecer el corsé muscular. La terapia con ejercicios ayuda a prevenir el desarrollo de complicaciones de la osteocondrosis. Dicha actividad física ayuda a reducir directamente el estrés en la columna y también mejora su suministro de sangre.
Los procedimientos de fisioterapia se prescriben a pacientes con osteocondrosis para eliminar el dolor y la inflamación. En esta dirección, la electroforesis, el ultrasonido, el láser y el tratamiento magnético funcionan de manera eficaz. El masaje estimula la circulación sanguínea y alivia la tensión muscular. No solo el masaje terapéutico ayuda a eliminar el dolor, sino también la terapia manual. Además, ayuda a restaurar la movilidad vertebral y la postura correcta.
Tracción. . . ¿Que es eso? A primera vista, una palabra incomprensible oculta un significado simple: "estirar". El deseo de estirar la columna vertebral es bien conocido por todas las personas que padecen osteocondrosis. En la medicina actual, existen dispositivos especiales que puede utilizar para hacer esto. Este procedimiento le permite deshacerse del dolor y aumentar el espacio intervertebral.
Otro método interesante de tratamiento no farmacológico para la osteocondrosis es la reflexología. Está estrechamente relacionado con la acupuntura ya que afecta los puntos reflexogénicos del cuerpo humano.
La mejor cura para la osteocondrosis.
Un remedio ideal para la osteocondrosis debe eliminar el dolor y la inflamación, mejorar la circulación sanguínea, restaurar el cartílago y la movilidad articular, y también neutralizar los estados depresivos en el paciente. Un complejo de medicamentos seleccionados hace frente a todas estas tareas. En esta parte del artículo, analizaremos más de cerca todos estos medicamentos.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides o AINE para la osteocondrosis
Los AINE ayudan al paciente con osteocondrosis a superar el dolor, la inflamación y la hinchazón. Estos medicamentos se pueden producir tanto para uso tópico externo en forma de ungüentos y geles como para uso interno en forma de tabletas y soluciones inyectables. Los antiinflamatorios no esteroides pueden pertenecer a diferentes grupos:
- Un grupo de medicamentos con el ingrediente activo diclofenaco. Estos medicamentos aumentan los efectos analgésicos de otros analgésicos y reducen la inflamación. La desventaja de este grupo es la imposibilidad de su uso durante el embarazo y la lactancia.
- A diferencia de los medicamentos anteriores, los medicamentos del grupo del ibuprofeno están aprobados para su uso en mujeres embarazadas y lactantes bajo supervisión médica. La sustancia se tolera bien y, por lo tanto, se puede administrar a niños.
- El grupo de fármacos ketoprofeno tiene un efecto analgésico acelerado.
- El grupo de la nimesulida es uno de los AINE de nueva generación. Tienen efectos secundarios mínimos.
Fármacos vasodilatadores para la osteocondrosis.
El estrechamiento de los vasos sanguíneos en la osteocondrosis se observa en asociación con dolor y sobreesfuerzo muscular. Como resultado, hay una falta de oxígeno en los tejidos dañados y, como resultado, la funcionalidad de los órganos internos se ve afectada. Para evitar tales complicaciones, los médicos recetan medicamentos vasodilatadores a sus pacientes.
Relajantes musculares para la osteocondrosis.
Los relajantes musculares relajan los músculos y tienen un efecto calmante. Tiene un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea y apoya el efecto analgésico de los AINE. Los relajantes musculares también ayudan a acelerar el proceso de curación del tejido dañado.
Condroprotectores para la osteocondrosis
Los condroprotectores y los complejos vitamínicos ayudan a restaurar el tejido del cartílago. Los condroprotectores son agentes que restauran no solo el tejido del cartílago, sino también la movilidad en la articulación. Los medicamentos decentes de este grupo son productos a base de condroitina y glucosamina.
Sedantes para la osteocondrosis.
Parece, ¿por qué tomar sedantes cuando se trata la osteocondrosis? La respuesta no es tan complicada como podría pensar: el dolor que acompaña a una persona durante mucho tiempo puede provocar fácilmente estados depresivos y estrés frecuente. En la mayoría de los casos, basta con tomar una tintura de valeriana o matricaria.
El médico tratante debe elegir los medios para tratar una enfermedad tan grave como la osteocondrosis.
Corsé para osteocondrosis
En el tratamiento complejo de cualquier tipo de osteocondrosis, los médicos consideran útil usar un corsé. Los corsés están hechos especialmente para el cuello, el pecho y la zona lumbar o para la fijación completa de la columna por separado. Para la osteocondrosis torácica, se utilizan corsés hechos de material elástico especial con férulas de metal o plástico en el interior. En la osteocondrosis lumbar, se utilizan corsés con inserciones transversales y longitudinales rígidas de metal o plástico. Use una cinta de vendaje o neopreno como material para la producción. Un corsé de cuello se llama collar y es rígido. Los corsés que fijan toda la columna también se denominan correctores de postura. Los corsés están disponibles en suave, medio y duro. El grado de rigidez del corsé lo prescribe individualmente el médico tratante.
El uso de un corsé para la osteocondrosis ayudará a fortalecer los músculos de la espalda, aliviar el dolor, mejorar la postura, prevenir el desarrollo de complicaciones y acelerar la recuperación. Hay ciertas reglas al usar un corsé. Los pacientes con osteocondrosis definitivamente deben consultar a un especialista con respecto a la elección y la necesidad de un aparato ortopédico. Por primera vez, el corsé no se coloca durante más de 15 minutos y luego se puede usar durante un máximo de 6 horas al día.
Prevención de la osteocondrosis.
La prevención es de gran importancia para mantener la salud de la columna y prevenir una exacerbación de la osteocondrosis. Para la prevención, es necesario llevar un estilo de vida saludable y activo, hacer ejercicios y, si es necesario, combatir el exceso de peso. El estrés y el shock nervioso también pueden provocar el desarrollo de osteocondrosis. Por lo tanto, es importante controlar su psicoestabilidad y evitar situaciones estresantes. Los traumas que una vez sufrieron no pueden responder de manera óptima con el tiempo, por lo que deben evitarse desde la niñez. Una nutrición adecuada en la osteocondrosis y su prevención es de particular importancia.
Dieta para la osteocondrosis.
Algunos expertos hablan del importante papel que juega la dieta en la salud de la columna. Los alimentos que consume una persona deben proporcionarle sustancias que sintetizan el tejido del cartílago. Estamos hablando de los mucopolisacáridos que se encuentran en la gelatina, la carne gelatinosa y la gelatina. Es importante controlar una hidratación adecuada, ya que la deficiencia conduce a la deshidratación de los discos intervertebrales. Las proteínas son útiles en una dieta normal, especialmente en la osteocondrosis. Estas sustancias se pueden obtener a partir de carne, frutos secos, pescado, frijoles y berenjena.
Los minerales y las vitaminas fortalecen el tejido óseo. Así es como podemos extraer calcio de quesos duros, productos lácteos, frijoles y hojas de lechuga. Es importante recordar que la vitamina D, que se encuentra en los huevos, la mantequilla y el pescado de mar, es esencial para la absorción de calcio. El magnesio ayuda a retener el calcio en el tejido óseo y evita que se elimine del cuerpo. El magnesio se puede obtener comiendo pepino, nueces y semillas de girasol. Mucha gente conoce el contenido de fósforo en el pescado, pero el hecho de que este elemento también se encuentre en los guisantes, la soja, el salvado y la col blanca no es tan conocido. Las fuentes de manganeso son el pollo, las yemas de huevo, el requesón, las cáscaras de papa y los plátanos.
Entre las vitaminas, cabe destacar el papel especial de los grupos A, B y C. Las fuentes de vitamina A son los huevos crudos, el hígado, las zanahorias y los melones. El cerdo, la ternera, los mariscos, los champiñones y los cereales contienen vitamina B. El ácido ascórbico, que conocemos desde la infancia, se encuentra en las frutas y verduras frescas.
Así que si nos fijamos en los productos que componen la dieta contra la osteocondrosis o su prevención, veremos que de esta lista se puede armar una carta con platos muy sabrosos y variados.
Ahora llegamos a los alimentos prohibidos. La lista negra de productos para la osteocondrosis incluye: sal, pepino y adobos, especias picantes, productos semiacabados, azúcar (se puede reemplazar con miel), refrescos y café.
Complicaciones de la osteocondrosis.
La osteocondrosis sin el tratamiento adecuado puede crear una discapacidad para el paciente. Las complicaciones de esta patología son:
- Estenosis del canal espinal debido al estrechamiento del canal. Esto provoca entumecimiento en las extremidades y dificultad para caminar.
- Pellizco de los nervios espinales.
- Protuberancia discal y posterior hernia intervertebral.
- Radiculitis.
- Lumbago y ciática.
- Distonía vegetovascular.
- Hernia de Schmorl.
- Desplazamiento de las vértebras.
- Migrañas y dolores de cabeza.
Con la osteocondrosis de la columna cervical, a menudo se observa un aumento de la presión arterial.
Si tiene quejas sobre la salud de la columna vertebral, apresúrese a ver a un médico, porque el tratamiento oportuno es la clave para una recuperación exitosa.